教えてみんなの美容法！
| 広島県 | 女性 | 30 代 |
| 私は乾燥肌で肌の再生力が弱いと感じてました、はりもなく、老化気味の肌質でした、友人からプラセンタは、細胞が活性化して増殖するので、ターンオーバーが早くな ・・・続きを読む |
| 千葉県 | 女性 | 20 代 |
| 洗顔は石鹸です。あと、洗顔後は自然化粧品のＧＥＬを使ってます。 家族全員が同じものを使ってますが、それ以来みんな肌の調子がいいです。 あと、アミノ酸とコラ ・・・続きを読む |
| 福島県 | 女性 | 60 代 |
| 毎日お茶をフリカケの感覚でそのままカケテ食べています。そのままならお茶は歯ごたえも良く、お茶の香りも無く苦くも感じません。 ・・・続きを読む |
| 滋賀県 | 女性 | 30 代 |
| 初めまして、３４歳の主婦です。 私は、３０歳前後からストレスのためか顔全体に吹き出物・にきびなどが出始め、 お化粧や洗顔さえも使わないほうがいいのではない ・・・続きを読む |
| 長野県 | 女性 | 20 代 |
| よく笑うことでリフトアップ！ あとは野菜を良く食べ、体内に余分なものを溜めないように。 表情には、身体の内面から出ると思うので、 何でも楽しんで取り組む。 ・・・続きを読む |
| 京都府 | 女性 | 30 代 |
| 睡眠は十分に・・・と言いますが、早寝、早起きでどんなに疲れいてもその時間だけは守ります。夜明けとともに目覚めます。新陳代謝がよい感じですよ。何事も続ける ・・・続きを読む |
| 福岡県 | 女性 | 20 代 |
| 数年前までは気にならなかったのですが、最近顔のたるみのせいでしわが増えてきたと感じるようになりました。そのためにまず、水分（主にお水）を増やすように心が ・・・続きを読む |
| 埼玉県 | 女性 | 30 代 |
| 私は２０歳の頃からお肌の水分は不足だけど、油分は多いと言うやっかいな肌の持ち主（＞＜）いろんな洗顔や美容液を試し今たどり着いたのが、泡で洗う洗顔法と、ド ・・・続きを読む |
| 埼玉県 | 男性 | 20 代 |
| 一日3回の洗顔をするように心がけています。 忙しい時にあまり思うように食事が摂れない場合は、 サプリメント等で補って、バランスをとるようにしています。 ・・・続きを読む |
| 沖縄県 | 男性 | 50 代 |
| 肌の健康も体全体が健康でなけらばならないと思います。 そのため生野菜、ヨーグルト類をよくたべています。 また、ときどき、ビタミンCの大量点滴を行っています。 ・・・続きを読む |
| 東京都 | 女性 | 20 代 |
| 洗顔時には、洗顔フォームを生クリームのように空気を含むようにあわだて、つのがたったら洗顔しています。 泡で顔をつつむように、ふんわりと洗っています。 化粧 ・・・続きを読む |
| 埼玉県 | 女性 | 60 代 |
| 毎日 鏡を見るのがいやです。本当にしわだらけになり、情けなくなります。 友達やテレビで美容にいいと聞くと絶対にやってみます。 それで駄目ならアキラメがつく ・・・続きを読む |
| 神奈川県 | 男性 | 20 代 |
| １０代の時にニキビに悩まされて以来肌についてはケアをしています。 僕は洗顔前に熱々のタオルを何分か顔にかけてから洗顔します。 そうすると毛穴が開いて洗顔の ・・・続きを読む |
| 宮城県 | 男性 | 20 代 |
| 私は男性ですが、毎日洗顔後、朝、夜二回、化粧水とクリームを使っています。それを始めた理由は、２０歳の時モデル事務所に所属していたのですが、メイクのレッス ・・・続きを読む |
| 福岡県 | 女性 | 30 代 |
| 高濃度ビタミンＡとＣを化粧品に取り入れています。クリームをぬる際には必ずマッサージしながらリンパを流すようにしています。サプリメントではコエンザイムＱ１ ・・・続きを読む |
| 大分県 | 男性 | 30 代 |
| 海によく行くので、肌の日焼け止めや洗顔や、ビタミン類をとるようにしていますが、年齢を重ねると、シミが増えてきてかなり気になるようになってきました。３０代 ・・・続きを読む |
| 福岡県 | 女性 | 20 代 |
| 面倒くさい日も必ず顔だけはていねいに洗って手抜きをしない。 野菜ジュースを毎日のむ。 便秘しないように努力する。 適度な運動・ストレッチを毎日している。 ・・・続きを読む |
| 徳島県 | 男性 | 20 代 |
| 歳を重ねるにつれてホクロが増えている気がします。子供のころから多いほうだったのですが、そんなに気になる物でもなかったんです。それが、いつの間にか増えてい ・・・続きを読む |
| 岡山県 | 女性 | 20 代 |
| さけるコットンにひたひたになうくらい化粧水をなじませ、パッティングする。その後、コットンを薄くさいてコットンパックをする。これを毎日メイク前と練る前に行 ・・・続きを読む |
| 香川県 | 女性 | 30 代 |
| 特別なことは何もしてませんが、やはり基本中の基本「メイクはしっかり落とす」「洗顔は泡でやさしく洗う」「化粧水はたっぷり、その上から乳液で保湿」「睡眠はで ・・・続きを読む |
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