教えてみんなの美容法！
| 愛知県 | 男性 | 20 代 |
| ２８歳｛男性｝ 自分は洗顔時は（入浴時）お湯で顔を濡らし→洗顔→水で洗い流すって事をやってますね。 妹からクレンジング＆洗顔の２回やった方がベストと言われ ・・・続きを読む |
| 京都府 | 女性 | 20 代 |
| 今年で26歳になりますが、10代の頃は脂質がすごくて、覚えたばかりのお化粧も、時間が経つにつれてどんどん浮いてくるのが嫌で、どうにかして薄づきにすることを考え ・・・続きを読む |
| 東京都 | 女性 | 30 代 |
| 私は３７歳です。最近、しみで悩んでます。洗顔はネットで1分ぐらい洗ってます。食事では野菜を多くとっています。最近、保湿クリームを使っています。 ・・・続きを読む |
| 東京都 | 女性 | 20 代 |
| １０代の頃とは違い、お肌の様子が変わりました。 溜まった老廃物により、今まで出来たことがない場所に次々と吹き出物ができ始めたのです。 これはまずい！と思い ・・・続きを読む |
| 神奈川県 | 女性 | 20 代 |
| 最近のお肌の曲がり角は15歳といわれておりますが、私はつい最近まで肌荒れとは無縁で、友人からもよく「肌キレイだよね！」と言われていました。しかし、去年から今 ・・・続きを読む |
| 埼玉県 | 女性 | 40 代 |
| 私は若い頃はまったくにニキビが出来ず、色白のつるつるぴかぴかゆで卵肌で、肌の悩み知らずに青春時代をすごしてきました。20歳を過ぎても、つるつるぴかぴか。夜更 ・・・続きを読む |
| 熊本県 | 女性 | 30 代 |
| 近くの薬局の薬剤師さんに勧められ、疲労回復と美容のため、プラセンタの錠剤を服用していました。効果はてきめん。化粧のりが良くなるのと、寝起きが非常に良くな ・・・続きを読む |
| 東京都 | 男性 | 30 代 |
| 朝は毎日欠かさず冷たい水ではなく温かいお湯で顔を洗い空いた時間にはコロコロをして、夜には毎日お風呂の際にパックをしています。また、肉類はあまり食べないよ ・・・続きを読む |
| 兵庫県 | 女性 | 50 代 |
| 最近使っているのは、可視光線です。スイス製のＢＩＯＰＴＯＲＯＮというもので、光を顔に 一日１０分くらい当てるというもので、酸素水のスプレーを吹きつけてから ・・・続きを読む |
| 千葉県 | 女性 | 20 代 |
| なるべく水分をとるようんい心がけている。 洗顔するときは、年齢の数より多くすすぐようにしている。 洗顔のときは、顔をゴシゴシ洗わないで泡でなでるように洗う ・・・続きを読む |
| 東京都 | 女性 | 20 代 |
| １．ご飯を食べた後にヨーグルトをたべる （食後のほうが便が出やすいため） ２．帰ったらすぐにメイク落とし（ビオデルマのクレンジング水） ３．クレンジングは ・・・続きを読む |
| 山口県 | 女性 | 40 代 |
| ・私は一年中乾燥肌でかさかさしています。年をとってからさらに乾燥肌になってきました。そこで、2日にいっぺん（夏をのぞく）タオルを湿らせて電子レンジで暖め、 ・・・続きを読む |
| 熊本県 | 女性 | 20 代 |
| 年を重ねるのは皆同じですが、ある程度抑えることは可能なので、現在やっていることはお風呂を長時間はいることです。お湯につかることにより、汗をかき毛穴が開く ・・・続きを読む |
| 東京都 | 女性 | 40 代 |
| 若いうちは何をしても、何をしなくてもお肌はきれいなもの。でも年齢を重ねてくると・・・。サプリや化粧品も大事ですが、やはり基本は食品、体の中からだと思いま ・・・続きを読む |
| 埼玉県 | 女性 | 20 代 |
| 食事に気を使ってできるだけ野菜を多く採ってビタミンを補ったり、肉よりも魚、牛乳の代わりに豆乳、など工夫しています。 早くもシミができているので、日焼け止 ・・・続きを読む |
| 宮城県 | 女性 | 50 代 |
| 年齢が重ねるにつれ、肌の変化が嫌でも感じてきます。シワ、シミ、目の下のくま。有る程度は仕方がない事なのですが、やはり毎日鏡に写る自分の顔を見てがっかりし ・・・続きを読む |
| 山口県 | 女性 | 20 代 |
| 私は、毎日夜のみの洗顔で朝は水で洗うだけです。 夜の洗顔は、優香を片手いっぱいに泡だてて指で優しく洗顔しています。 水でばしゃばしゃ50回はあらっています。 ・・・続きを読む |
| 岐阜県 | 男性 | 30 代 |
| 最近年のせいか目のしたのクマが目立つ様になってきました。 色々なサプリ、器具を購入しましたが、効果はありません。 仕事が忙しく、食事も不規則、睡眠時間も ・・・続きを読む |
| 山梨県 | 女性 | 20 代 |
| 毎日鶏軟骨を食べて、コラーゲン補給してます。 また早寝早起きして、美肌になるよう熟睡を心掛けています。 ・・・続きを読む |
| 山形県 | 男性 | 40 代 |
| 自分は中年男性ですが３年ほど前から知り合いの薬局から化粧水を勧められて毎日、朝のヒゲ剃り後と夜の入浴後に両手で顔に伸ばしながら付けております。以前はヒゲ ・・・続きを読む |
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