プラセンタサプリメント専門店｜プラセンタ・ラボ　美容辞典

ビタミン
ビタミンは、生物の生存・生育に必要な栄養素のうち、炭水化物やタンパク質、脂質、ミネラル以外の栄養素であり、生理作用を円滑に行うために必須な有機化合物の総称。微生物、動植物の生命活動によって生み出され、燃やすと炭酸ガスと水になる。
三大栄養素（炭水化物・タンパク質・脂肪）が体内でスムーズに働くために必要不可欠な潤滑油の働きを持つ。

現在ビタミンは、脂溶性と水溶性を合わせると13種類が確認されている。
水溶性ビタミン･･･ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｂ12、ニコチン酸（ナイアシン）、パントテン酸、葉酸、ビオチンのＢ群８種、ビタミンＣ
脂溶性ビタミン･･･ビタミンＡ、ビタミンＤ、ビタミンＥ、ビタミンＫ

ほとんどの場合、生体内で合成することができないので、食料（植物・微生物・肝臓・肉など）から摂取することが必要だが、微量で足りる事がほとんど。
ビタミンが不足すると、疾病が起こったり、成長に障害（ビタミン欠乏症）が起こる。欠乏症をおこさない必要量と、尿中排泄量の飽和値によってビタミンの所要量が定められている。

アシタバエキス
アシタバエキスとは、セリ科の植物「アシタバ」の葉や茎から抽出されるエキスの事。
ビタミン、フラボノイド、有機酸、ミネラルなどを多く含む。
保湿効果、血行促進作用、皮膚細胞の機能を高め、心陳代謝を促して健康な肌への回復と維持効果に優れている。化粧水、乳液、クリーム、ＵＶケア化粧品などに使用。
食用としては、古くから食用にしていたアシタバの若葉や乾燥した葉はお茶としても使われ、高血圧、疲労回復に効果がある。

アスコルビン酸
アスコルビン酸とは、無色の水溶性ビタミンで、ビタミンＣの別名。白色の板状または針状の結晶性の粉末。水に溶けやすく、強い酸味がある。
ビタミンＣが不足すると、細胞の組織が破壊され出血する壊血病と呼ばれる病気になることから、壊血病ビタミンとも言われている。
アスコルビン酸には、メラニンの抑制やコラーゲン合成の促進、抗酸化作用などさまざまな性質があるが、人間の体内では作り出すことができない成分である。ミカンやレモンなどの柑橘類、キウイ・いちご・メロンなどの果物や野菜類など食品類や、サプリメント、化粧品などから摂取する必要がある。
皮膚への浸透性がなく、水に溶かしたときは、時間とともに活性を失うため、製品はほとんど粉末状。皮膚に吸収されてからアスコルビン酸に代謝される。

アスタキサンチン
アスタキサンチンは、サケやイクラ、エビ、カニ、オキアミ、藻など海の生物に多く含まれている天然の赤い色素で、ビタミンEの1000倍、βカロチンの100倍の強い抗酸化力を有するカロチノイドの一種を多量に含む。ヘマトコッカスプルビアリス油のこと。
カロチノイドには抗酸化作用の強い成分が多く含まれ、フリーラジカルの発生を防ぐ働きがあり、炎症予防の効果が期待されている。
肌荒れ防止、クスミ防止、加齢対策、活性酸素除去、過酸化脂質抑制、抗炎症作用によるメラニン生成抑制等を行う。

アセロラエキス
ビタミンＣ含有量No.1の果実“アセロラ”から得られるエキス。
レモンの約28倍のビタミンCをはじめとするビタミン類や有機酸類の成分を多く含み、シミ・しわを抑制する抗酸化性などがあり、多くの製品に配合され、美白効果が期待されている。

アボカド油
アボカド油とは、皮と種を取り除いたクスノキ科植物「アボカド」（日本名「ワニナシ」）の果肉から得られる、薄黄色から褐色をしたオイル。
アボカドの果実は「森のバター」といわれるほど、栄養価に富んでいる。ビタミンA、B群、Eなどの各種ビタミンを始め、たんぱく質、レシチン、ミネラルなどが豊富に含まれる。
アボカド油は、皮と種を取り除いて作るため、溶剤を使用することはなく、高温での精製を行うこともない。淡い黄色で、かすかにアボカドの香りがする。酸化に強く、油脂の中で最もアレルギーの低いオイルである。
さらに、オレイン酸やリノレン酸、リノール酸などの不飽和脂肪酸もバランスよく含まれている。食用はもちろん、美容オイルや石鹸にも使用されている。
アボカド油は、ビタミンEやミネラルが豊富なため、肌につけると保湿効果や老化予防効果が期待できる。
特に、乾燥肌や老化によるダメージを受けた肌に適しているといわれる。
マッサージオイルやクレンジング剤、頭髪のトリートメント剤の代わりに使用することも可能。
また、シャンプー前の頭皮マッサージに使用すると、髪と地肌に栄養を与えることができる。
エッセンシャルオイルをブレンドするキャリアオイルとして使用することも可能で、最近では、朝食前に小さじ1杯程度、アボカドオイルを飲み、自然に食欲を抑制するダイエットが話題になっている。
ダイエット時の栄養を補い、血行を促進。動脈硬化を防ぎ、コレステロール値を下げる働きもあるため、生活習慣病の予防も期待できる。

アマチャエキス
ユキノシタ科植物、アマチャの葉や枝先から得られるエキス。
日本名は「ワニナシ」ワニナシの呼び名の由来は「ワニのうろこに似ている」ためつけられた。
甘味成分フィロズルチンをはじめ糖類や精油成分を含み、特異な臭いがある。
保湿効果、消炎効果、柔軟効果に優れ、保湿剤、皮膚コンディショニング剤として乾燥から肌を守るために、クリーム、乳液、美容液に配合される。他に、石けんや、頭髪化粧品などにも使用。
ビタミンＡ，Ｂ，Ｃ、脂肪、たんぱく質、糖分などを含み皮膚に潤いと柔軟性、栄養分を保たせる効果がある。

アーモンド油
アーモンド油は、バラ科植物、アーモンドの種子から採取したオイル。ヘントウ（扁桃）油とも呼ばれる。無色から淡黄色の不飽和度の高い油脂。
アーモンド油は、オリーブ油と同様にオレイン酸が主成分で80%前後含み、リノール酸も比較的多く含んでいる。
オリーブ油に比較してやや不飽和度が高く、凝固点は相当低い。酸化による変質を防ぐために、ビタミンEなどの酸化防止剤と併用されている。
肌を柔軟にし、水分の保持効果がある。
主に保護剤、油剤などとして、乳液やクリーム、石けん、美白クリームなどに配合される。

イノシトール
イノシトールは、シクロヘキサンの各炭素上の水素原子がひとつずつヒドロキシ基に置き換わった構造（1,2,3,4,5,6-シクロヘキサンヘキサオール）を持つ、シクリトールの一種である。甘味を持つ。
ビタミンB群に含まれる生体成分。イノシットとも呼ばれる。
白色の結晶、または結晶性の粉末。
健康な皮膚組織の維持に欠かせない生体成分
ヘアコンディショニング剤、保水剤、保湿剤として使用。肌荒れを防止を主に、脱毛予防、皮膚病予防などの目的の化粧品に配合されている。

イラクサ葉エキス
イラクサ科植物、イラクサの葉から抽出されたエキス。
イラクサは既に70年にわたり、食養生のためにドイツを中心に幅広く普及され、ドイツのハーブ辞典「Ｔｅｅｄｒｏｇｅｎ」によると主成分として、コーヒー酸誘導体、フラボノイド、ギ酸、クロロフィル、鉄、カリウム、珪酸など、アセチルコリン、ビタミン類、カロチノイド類、アミノ酸類を含む。
収斂効果があるので肌のキメを整える目的の化粧水などに配合される。
生薬では、発赤作用があるので、育毛料など、頭皮を刺激し育毛を促進する目的の製品に配合されている。

エイジツエキス
野生のバラ科植物のノイバラやその近縁植物の果実から得られるエキス。
成分には、クエルセチンなどのフラボノイド類、リコピン、ビタミン類などを含む。
黄褐色の透明な液体で、わずかに特異臭がある。
美白効果、保湿効果、皮膚細胞の活性効果があり美白化粧品、肌荒れ防止化粧品に広く配合されている。

エゾウコギエキス
エゾウコギは、ウコギ科の落葉低木で、薬用植物。エゾウコギエキスは、そのエゾウコギの根から抽出したエキス。
成分には、タンニン、配糖体、ビタミンＡを含む。
収斂効果、皮膚細胞の活性効果があるので、加齢のためによる肌の衰えを防ぐ化粧品に使用されている。
生薬としては強壮、疲労回復の効果があるので、薬用酒として使用されている。

オイスターエキス
マガキの身を煮出して抽出し、濃縮したエキス。
白色～薄黄色の粉末状で、わずかに独特のにおいがある。
保湿作用に優れて皮膚の代謝機能を活性化する。成分にはアミノ酸、糖類、ミネラルなどが含まれている。
カキエキスは、良質のタンパク質、ビタミン、ミネラルをバランスよく含み、滋養強壮に効果がある。なかでもタウリン、グリコーゲン、亜鉛の含有量が傑出しているのが特徴で、これらの成分が体内で有効に作用する。

カロチン
カロチン（β－カロテン）とは、主に緑黄色野菜などの植物性食品に含まれており、動植物界に広く分布する生体色素(カロチノイド)で、必要なだけ体内でビタミンAに変換される栄養素である。
赤紫色～暗い赤色の粉末。
柔軟効果、皮膚の代謝を正常に保つ効果があるので、肌から乾燥を防ぎ、加齢から肌を守る働きの化粧品に配合されている。
カロチンは、橙色をした有機色素（天然色素）なので、錠剤や化粧品の色づけにも使われる。カロチンがビタミンAに変換する量を「ビタミンA効力」という。そのため、生理作用では、ビタミンAのはたらきとして表現される。髪の健康、夜盲症・視力の低下を防ぐ、皮膚や粘膜・生殖機能を維持し、成長を促進するなどがある。
カロチンと同様に、体内でビタミンAに変わるものに、レチノールがある。レチノールは摂りすぎると過剰症が出ることがあるが、カロチンよりも変換効率はよい。

カロットエキス
カロットエキスとは西洋ニンジンのナニンジンを圧縮して得られる、無色～淡黄色のわずかに特異な匂いのするエキスで、β一カロチンをはじめビタミン A、B、C、D、Eをはじめ、β-カロチン、リンゴ酸、ジヒドログルタミン酸、糖類、グルタミン、ペクチン、レシチン、アスパラギンなどの成分が含まれている。
血行を促進するため、くまやくすみを解消。皮膚の代謝を正常に保ち、また新しい皮膚の細胞作り出す働きもある。
カロットエキスは強 壮、皮膚代謝促進、血行促進の作用があり、しみを薄くさせ、くすみを防止させる目的で化粧品に配合されている。
カロット油には、紫外線吸収効果もある。化粧水、乳液、クリームなどのスキンケア化粧品に広く使用されている。

キイチゴエキス
キイチゴエキスとは、バラ科植物キイチゴ(ラズベリー)の果実より抽出されたエキス。
ビタミン類（とくにビタミンＣ）、有機酸、糖類、フラボノイド、ペクチンなどの成分を含んでいる。
保湿効果をはじめとして、美白効果、鎮静効果、皮膚の代謝を活性化するなどの働きがあるので、皮膚コンディショニング剤として幅広く使用されている。

キウイエキス
キウイエキスとは、マタタビ科の落葉蔓性植物「キウイフルーツ」の果実から抽出されるエキス。
ビタミンＣを多量に含んでおり、そのほか、アクチニジン、有機酸（クエン酸やキナ酸など）、カリウム、糖質（グルコースやフルクトースなど）、タンニンなども含んでいる。
エメラルドグリーンの果実のイメージも加わり、清涼感を与える特徴がある。
美白効果、収斂効果、皮膚柔軟効果があり化粧水、乳液、クリーム、美白化粧品などの多種類の製品に使用されている。

キュウリエキス
ウリ科植物、キュウリの果実から得られるエキス。また、またはエキスに濃いグリセリンを加えたもの。淡黄色の透明または、ほとんど透明な液体で、キュウリ特有の芳香がある。
主な成分は、ビタミン類、有機酸類、糖類、フラボノイドなど。
美白効果、収れん効果、優れた保湿効果に優れており、乾燥から肌を守り、ツヤとハリを与え，キメを整える。抗炎性、消臭性も持つ。
主に、皮膚コンディショニング剤、エモリエント剤などとして、化粧水などに配合される。

キューカンバーエキス
キュウリの果実から得られるエキス。
ビタミンＡ･ビタミンＣ･クエン酸･ルチン･アルギニンなどを含む。
ビタミンCによる美白作用や有機酸による引き締め効果で、肌につや･ハリ･潤いを与える働きがある。

クマザサエキス
クマザサは笹の一種でイネ科の植物。標高の高い場所に群生し、日本では秋田、 山形、福島、長野、鳥取、山口、屋久島などの山間部で多く見られる。
クマザサエキスは、クマザサの葉から抽出されたエキス。
含有成分はアミノ酸、糖質、製油、リン、鉄、カルシウム、ビタミンＢ、ビタミンＣ、ビタミンＫ、タンニン、葉緑素などである。
抗菌効果、消臭効果、消炎効果、保湿効果があるので肌荒れ防止のための化粧品に配合される。フケ・カユミを防ぐ頭髪用化粧品、入浴剤などに配合される。
食品分野では、餅を包んで保存用のお菓子として用いられたり、医薬分野では、抗がん剤としての研究が行われている。

クロレラエキス
クロレラエキスは､クロレラから取れるエキス。クロレラは湖沼､河川､湿地などに生息している､淡水性の緑藻植物｡
保湿性､育毛作用､細胞賦活性がある｡
乾燥や加齢から肌を守る化粧品に使われており、タンパク質をはじめ､ βカロチン､ビタミンＢ群､ミネラル､必須アミノ酸などの成分が豊富に含まれている｡
乳液､美容液､美白クリーム､基礎化粧品､石けん､ヘアトニック､ヘアローション､頭髪用化粧品に使われる｡

グアバ葉エキス
熱帯性の低木で、中央アメリカ、南アメリカ北部、東南アジアなどに自生しているフトモモ科グアバの葉より抽出されたエキス。
タンニン、サポニンなどの成分を含んでいる。
保湿効果、消炎効果があるので乾燥から肌を守り健康な肌へと回復、維持する。
クリーム、乳液、美容液などに幅広く使用されている。
果実はビタミンＣを多く含む、食用としてはトロピカルドリンクや健康茶に用いられることが多い。

グルコシルルチン
マメ科エンジュの花のつぼみに含まれるフラボノイド、ルチンにブドウ糖を結合させ、水溶性としたもの。ビタミンに類似した成分。
ルチンは、ビタミンCが体内で十分な機能を果たす上で欠かせない成分で、抗酸化作用や抗炎症作用、血管を強くする効果なども認められている。

グレープフルーツエキス
ミカン科植物、グレープフルーツの果実から抽出されたエキス。
ビタミンA､C､Pほか、精油、クエン酸などのフルーツ酸（有機酸類）を多く含み、保湿作用がある｡
保湿効果、収斂効果があるので、皮膚に潤い保ち、キメを細かく整える働きがある｡防腐剤、皮膚コンディショニング剤としても使用。
ローションなどのスキンケア製品では、油性肌用でさっぱり感を感じられる。
男性化粧品会社のマンダムがスキンケアシリーズにクールな使用感のグレープフルーツエキス配合して話題になった。
またダイエット効果では、体内でインシュリンレベルを調整して、空腹感を感じにくくすることが期待される。

コムギ杯芽エキス
イネ科植物、コムギの胚芽から得られたエキス。
成分として、ビタミンE、フィトステリン、レシチン、糖類を含む。
淡褐色の液体で特異臭がある。

血行促進性、抗炎性、保湿効果、柔軟効果があり、皮膚コンディショニング剤、アンチエイジング対策として乾燥肌用の化粧品に配合され、また育毛用のヘアトニックにも使用されている。

コメヌカエキス
コメヌカエキスとは、玄米を精米した時に出る種皮や胚芽（米ぬか）から抽出されるエキスの事。ビタミンEやビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、γ-オリザノール、ミネラル、アミノ酸などを含む。
抗酸化作用や保湿効果、血行促進作用、皮膚細胞活性作用、エモリエント効果、抗炎症作用、紫外線防御効果、収斂作用があり、化粧水や乳液、クリーム、石鹸などに配合されている。

コンフリーエキス
コンフリーエキスとは、ムラサキ科植物、ヒレハリソウの葉から抽出したエキス。
アラントイン、タンニン、多種類のビタミンを成分として含んでいる。
コンフリーエキスのなかに含まれるアラントインという成分は、炎症を鎮め、かゆみを抑える作用があるため、アトピーやアレルギー、ニキビ肌用の基礎化粧品に使用されている。育毛作用もあり、ヘアケア製品や育毛剤にも使用される。

コーン油
コーン油とは、とうもろこしの種子から分離した胚芽部分（コーンジャーム）から抽出される不飽和脂肪酸が多く含まれている液状の油脂。ビタミンB群、ビタミンE、糖分、各種ミネラルなどを含む。
主に食用油として利用されるが、不飽和なためコレステロールを低下させる。
皮膚表面に保護膜を作り、皮膚の乾燥を防ぎ、しなやかでツヤのある毛髪にする。
昔からとうもろこしのひげを煎じて飲むと、シミやそばかすのもとになるメラニン色素の排泄に効果があると言われている。

サプリメント
サプリメントとは、アメリカ合衆国での食品の区分の一つである「ダイエタリー・サプリメント」の訳語で、狭義には不足しがちなビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養補給を補助することや、ハーブなどの成分による薬効の発揮が目的である食品であり、他にも、生薬、酵素、ダイエット食品など様々な種類のサプリメントがある。
栄養補助食品、健康補助食品とも呼ばれ、略称は「サプリ」。

サンザシエキス
バラ科植物、サンザシの花、葉、果実から抽出して得られるエキス。
フラボノイド、ビタミン類、精油成分を含む。やや特異な臭いあり。
球形で赤や黄色の実は、渋味があり、胃腸薬（日干しにしたものを煎じる）として、食物の消化を助ける効果がある。
保湿成分、美白効果、収斂効果などに優れている。
乾燥、クスミを防ぎ、キメ細かい肌へと整える。化粧水、クリーム、シャンプー、リンスなどに配合されている。

シアノコバラミン
シアノコバラミンとは、バクテリアの醗酵で得られる悪性貧血を防ぐ働きをするビタミンB12のこと。暗赤色の結晶または粉末です。水に溶けるが、アルコールには溶けない性質。
ビタミンB12が欠乏すると、悪性貧血を起こし、顔色が悪くなり、神経症状が出ることもある。
ビタミンB12欠乏症の予防や治療に使われている。
化粧品では、健康な肌への回復や維持を目的に使われ、主に、皮膚コンディショニング剤、保湿剤などとして、化粧水や乳液、クリーム、美容液、UVケア化粧品、チーク、口紅などに配合される。

システイン
システインとは、体内の髪・爪・肌を構成しているとても大切なアミノ酸の一種で、すぐれた抗酸化作用を持っており、健全な体づくりや、あらゆる病気の予防には欠かすことができません。たんぱく質・グルタチオンに含まれ、水・エタノールなどに溶けやすく、酸化されるとシスチンになる。体内ではメチオニンとセリンから合成される。
また、システインには、天然物質のＬ型と、合成物質のＤ型があり、Ｌ-システインのＬは、天然物質である事を示しており、より良い効果が期待できる。
システインは美容に役立つ成分として、注目されている。システインには、メラニンの生成抑制や排泄の促進、淡色化のはたらきや、タバコやお酒による肝臓や脳へのダメージを防ぐ効果がある。
システインはメラニンができる前の物質、ドパキノンと反応してメラニンを作らせないだけでなく、一度できたメラニンにも反応してこれを破壊（還元といいます）し、無色にする。このような還元作用はビタミンCにもみられる。
システインを含む食品は、いわし、まぐろ、かつお、えび、鶏卵などですが、サプリメントからの摂取が効率的である。

シラカバエキス
シラカバエキスとは、カバノキ科の落葉樹「ヨーロッパシラカバ」又はその同属植物の樹皮と葉から抽出されるエキスの事。ヨーロッパシラカバエキスとは、カバノキ科の落葉樹「ヨーロッパシラカバ」の樹皮と葉から抽出されるエキスの事。
タンニンやサポニン、フラボノイド、ビタミンC、テルペノイドなどを含み、収斂作用や血行促進作用、殺菌作用、皮膚保護効果、保湿効果などがある。抜け毛予防のヘアケア商品や各種化粧品に配合される。

ジオウエキス
ジオウエキスとは、ゴマノハグサ科植物のジオウの根から抽出して得られるエキスである。中国原産で薬用として珍重されている。
フラボノイド、ビタミン類、精油成分を含む。やや特異な臭いあり。
ジオウには、漢方の生薬成分として古くから、補血・滋養効果で知られている。ジオウは増血作用のほか、血行障害やホルモン分泌障害にも効果がある。補血・強壮の薬として、貧血や虚弱体質の改善によく使われる。血が薄くて体力がないタイプの人や、逆に血が濃く打撲時に内出血しやすいタイプの人にも処方する。他の生薬との組み合わせによって各種症状に適応させる。
リン酸などの成分が含まれている。ジオウ（地黄）は、漢方の生薬成分として古くから、補血・滋養効果で知られている。糖尿病、前立腺肥大症、老人性腰痛、インポテンツ、白内障などに効果がある。化粧品では、皮膚の柔軟化、保湿、細胞賦活の作用がある。
主に、化粧水や乳液、クリーム、美容液、洗顔料、パックなどに配合される。

スギナエキス
スギナエキスとは、トクサ科の多年草「スギナ（杉菜）」から抽出されるエキス。
フラボノイドやビタミンC、サポニン、エキセトニン、イソクエルセチン、アミノ酸類、有機ケイ素などの成分を含む。
保湿効果、収斂効果に優れているので、潤いがあり、肌を引き締めキメを細かくする目的の化粧品に配合されている。
ボディー用化粧品にも配合され、ボディーの肌を引き締め、潤いを保つ。
各種化粧品やヘアケア商品、石鹸、洗顔料などに配合される。
抗炎症作用や止血作用もある。

ステビア
ステビアは、パラグアイをはじめとする南アメリカ原産のキク科の多年草。草丈は50cmから1m前後、茎は白い細毛に覆われている。夏から秋にかけて、枝先に白い小花を咲かせる。
インディオが古くから甘み料として使用していて、現在も砂糖の数百倍の強い甘みを持つ甘味料として用いられている｡
葉と茎の抽出液を更に発酵させたものをステビア発酵エキスと呼び、ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンE、βカロチン、ナイアシン、ビオチン、リン、カルシウム、鉄分、ナトリウム、カリウム、葉酸、βグルカン、パントテン酸、酢酸、乳酸等を含む。
低カロリーで強い甘みをもち、糖尿病やダイエットに良いとされる。また、胃潰瘍やアトピー、アレルギー、花粉症などの原因物質ヒスタミンを解毒する作用がある。ステビアの抗酸化活性は緑茶の7倍と言われ、エキスは更に強い抗酸化活性があり、活性酸素を抑制する働きがある。その他、保湿、抗炎症作用、美白作用やシワ軽減作用にも優れている。

ソルビトール
ソルビトールとは、広く植物界に分布し海藻類、柑橘類やバラ科の果物（リンゴ、プラムなど）に含まれる天然の甘味料である。別名：ソルビット。
精製したブドウ糖を還元反応して作られる。
白色の顆粒、粉末、または結晶性の粉末。水に非常に溶けやすい性質。
化粧品成分としては、乾燥に対し水分を一定に保つ働きを持つグリセリンと同等の吸湿性があるため、肌の角質細胞に潤いをもたらす湿剤・柔軟剤に使われる。化粧水、乳液、クリーム、ローション、パック、基礎化粧品、ファンデーション、口紅など幅広く配合されている。
単独で利用される他、ビタミンＣや界面活性剤の他の原料の基としても活用されている。

チャ葉エキス
チャ葉エキスとは、ツバキ科ツバキ属の常緑大低木「チャノキ（茶の木）」の葉から抽出されるエキスのこと。
茶カテキンやカフェイン、タンニン、ビタミンC、ビタミンE、アミノ酸などを含み、抗酸化作用や収斂作用、美白作用、殺菌作用、消臭効果、抗炎症作用、デオドラント効果がある。
にきび肌（ニキビ肌）用化粧品や美白化粧品、石鹸、入浴剤、ボディケア商品などに配合される。またデオドラント効果があるので、様々なエチケット化粧品に配合されている。

テトライソパルミチン酸アスコルビル
テトライソパルミチン酸アスコルビル（＝テトラへキシルデカン酸アスコルビル）は、油溶性ビタミンＣ誘導体。
アスコルビン酸(ビタミンＣ)は水溶性で、しかも水溶液では不安定な性質ではあるが、テトラへキシルデカン酸アスコルビルは油溶性で安定な誘導体。皮脂にブロックされる水溶性ビタミンＣ誘導体と違って、油溶性のテトライソパルミチン酸アスコルビルは肌への吸収がよい。
従来では配合しにくい油分量の多い、クリーム、美容オイルなどに美白効果の目的で配合されている。
刺激がなく乾燥もしないので、主に乾燥からくるニキビや敏感肌の方に使われる成分のひとつである。

テトラヘキシルデカン酸アスコルビル
テトラヘキシルデカン酸アスコルビルとは、一般に水溶性であるビタミンCを油溶性のビタミンC誘導体にして、皮膚吸収を向上させたもの。
コラーゲン分解酵素を抑制する効果に優れており、さらに持続性がある。油溶性の甘草エキスに多く含まれ、メラニンの産生を抑制する美白成分として抗酸化性を発揮する。
皮膚の角質層への吸収・浸透がよく、水溶性ビタミンC誘導体と併せて使うと、奥のほうまで作用が届き、相乗効果が得られるといわれている。
容易に細胞内に取り込まれ、ビタミンC活性を発揮する。脂質酸化防止、コラーゲン産生促進、コラーゲン分解酵素抑制なども行う。

トコトリエノール
トコトリエノールは、アブラヤシの実から得られるオイルより抽出して得られるビタミンＥ(トコフェロール)の同族体。
ビタミンＥより強い抗酸化力作用を発揮する。
しわや毛穴の目立ちなどに効果があることが実験により実証されている。また、しみを防ぐといった美白効果もある。
美白効果の高いスキンケア製品や加齢や炎症の原因のひとつである活性酸素（フリーラジカル）の老化促進成分の発生を防ぐアンチエイジング溶製品に配合される。
トコトリエノールは、口から摂取してもお肌に集まりやすい性質をもっているので、内外美容にはうってつけの素材。
また天然オイルの安定化のためにも配合される。
コレステロール低下作用、動脈硬化抑制作用が期待され、健康食品においても注目される成分である。

トコフェロール
大豆油やナタネ油、綿実油などから得られる黄色または黄褐色のやや粘性のある天然ビタミンE。
サプリメントとしてのα－トコフェロールは、コレステロール抑制や、毛髪育成といった働きがあるといわれていて、大豆・卵黄・アーモンドなどの食品に多く含まれている。
化粧品としては、スキンケアやファンデーションなどに広く使用され、抗酸化作用、ホルモンバランス是正作用から医薬品などにも使われいる。
脂質の抗酸化作用によって、肌の老化や肌荒れの原因となる活性酸素やフリーラジカルを消去したり、過酸化脂質の発生を防ぐ働きもある。
また、皮膚の血液循環を助け、表皮細胞のターンオーバーを促進する。
老化防止効果、肌荒れ防止効果、くすみを防ぐ効果などが認められている。

抹消血管（毛細血管）拡張し血行促進、育毛、肌荒れ防止、過酸化脂質発生防止、皮膚の浸透吸収性、抗炎症によるメラニン生成抑制、新陳代謝改善・促進、皮脂の保護、くすみ・皮膚の老化防止、抗酸化等を行う。
空気による酸化のために起こる変質から守り、化粧品の品質を安定に保つ。

トマトエキス
ナス科植物、トマトの果実より抽出されたエキス。
多種のビタミン類、有機酸類、カロチン、リコピンなどの成分を含む。
保湿効果、消炎効果、収斂効果がありまた細胞の活性化効果があるので、肌を乾燥から守る目的の化粧品や、加齢対策の化粧品に配合されている。

ナイアシンアミド
ナイアシンアミドとは、ビタミンＢ３の呼び名が変化したもの。
別名、ビタミンＢ３。米ぬかや酵母などに含まれる水溶性ビタミン。
においは無く、白色の結晶または結晶性の粉末。
最近ではβ‐シアノピリジンから合成されている、健康な肌を保つために必要な化粧成分のひとつ。
体内では糖質や脂質をエネルギーに変換する役割りを持っており、これが不足すると食欲不振や吐き気、下痢、腹痛といった症状があらわれることがある。また、アルコールの代謝を助けるので、ふそくするとアルコール分解過程のアセトアルデヒドを分解できなくなり、二日酔いの原因ともなる。
保湿、消炎効果、代謝活性効果があるので、アンチエイジング対策、肌あれ防止、くすみ改善を目的の化粧品に配合されている。
血行促進効果あり肌のくすみ予防の化粧品に使用され、皮膚を保護する｢角質細胞間脂質」の合成を促進する効果あるので肌あれを改善する目的の化粧品に配合されている。

ニコチン酸トコフェロール
ニコチン酸トコフェロールは、ビタミンＢ群の一種ナイアシンであるニコチン酸と、ビタミンＥであるトコフェロールをエステル化によって作られる。
淡黄色～橙黄色の油状または、固体でわずかに特異なにおいがある。
医薬品としては、脳動脈硬化症、閉塞性動脈硬化症などの治療に使われている。血行を促進し、皮膚温度を上昇させる働きをもっている。またビタミンEには養毛作用がある。
基礎化粧品をはじめ、頭髪用化粧品などに幅広く配合されている。
主に、酸化防止剤、皮膚コンディショニング剤などとして、化粧水や乳液、クリーム、美容液、UVケア化粧品、パック、ファンデーション、フェイスパウダー、アイシャドウ、マスカラ、口紅、ヘアトニック、シャンプー、育毛剤などに配合。

ニンニクエキス
ニンニクエキスとは、ユリ科植物ニンニクの鱗茎から熱水抽出などの方法で得られたエキスである。ニンニク独特のにおいがある。
有効成分のアリシン、酵素、ビタミン類などを含み、疲労回復・健胃・整腸作用などがある。
抗菌効果や皮膚細胞の活性化があるので、肌を清潔に保ち皮膚のトラブルを解消する目的の化粧品に配合される。
フケ、カユミ防止、育毛効果のある頭髪用化粧品に配合されている。

ノバラエキス
バラ科植物、ノバラ（ローズヒップ）の果実から抽出されたエキス。
フラボノイド、タンニン、ビタミン類、有機酸類、糖類などの成分を含む。
水分保持効果、保湿効果、収れん作用、アンチエイジング、皮膚細胞の活性化などの目的で、化粧水や乳液、美容液、乾燥肌、シワ対策などの化粧品やヘアケア製品などに使用される。

パルミチン酸レチノール
純粋な形のビタミンA、ビタミンA誘導体であるパルミチン酸レチノールは、ビタミンA（レチノール）を安定化し、より粘膜に吸収しやすくし、レチノールそのものにくらべて、刺激が少なくなるよう改善してある。
パルミチン酸は、中和して脂肪酸石鹸として皮膚や毛髪を洗浄し、清潔にするために使用される。
パルミチン酸の化合物はいくつかあり、結合する要素によって性質が変化する。
皮内部に存在し、表皮細胞の保護作用があり、乾燥を防ぎ、お肌のターンオーバーのリズムを整え、シワ改善、乾性・角化性皮膚改善等を行う。ニキビの治療薬として使用されていた。

パントテン酸誘導体
パントテン酸とは、ビタミンB群に含まれる物質で、D(+)-N-(2,4-ジヒドロキシ-3,3-ジメチルブチリル)-β-アラニンのこと。かつて、ビタミンB5とも呼ばれていた。
パントテン酸誘導体 とは、アセチルパントテニルエチルともいい、パンテノールの誘導体。
化粧品基剤への溶解性、安定性、経皮呼吸が改良されたもので、無色から薄黄色の粘性のある液体である。
毛髪促進の効果があるので育毛用化粧品に配合され、また肌の活性化効果があり、加齢を防ぐアンチエイジング商品にも適している。

ヒマワリ油
太陽の光をいっぱいに吸収して育つキク科植物、ヒマワリの種子から得られた液体油。
浅黄色～黄色の透明な液体。各種ビタミンやミネラルを豊富に含んでいる。
脂肪酸組成はオレイン酸、リノール酸、パルミチン酸でリノール酸の多いことが特徴。 ビタミンＥは大豆油やトウモロコシ油に比べると少ない。
特に、ビタミンEはオリーブオイルの５倍に相当し、植物油の中では最も多い含有量。コレステロール値を低下させ、生活習慣病を予防するとともに、細胞の活性化や血液の循環をよくすることで、老化防止や美容にも効果がある。また、ひまわり油の薬効で、胃の粘膜を保護し胃を丈夫にすることから、口臭予防や胃の慢性病予防にもなると言われている。
柔軟効果、水分の蒸発を防ぐ効果に優れ、肌を乾燥から守る目的の化粧品に、他のオイルと混合して配合される。
クリーム、美白クリーム、ＵＶケア化粧品、サンオイルなどに使用される。

ビオチン
卵黄から発見されたビタミンB群の一種でビタミンHとも呼ばれる成分。
主に卵黄から抽出され、またシスチンやフマル酸などから合成されて作られる。
白色結晶性の粉末。水には微量溶ける性質。
ビオチンは、水溶性ビタミンで過剰に摂取しても、素早く体外に排泄させるので過剰症を起こす事はまずない。また、妊娠中や授乳中においても安全性が確認されたビタミン。
免疫バランスを調整する栄養素であり、欠乏すると肌が荒れたり、フケが多く出たりする。医療品として皮膚病の予防や治療に用いられる。
化粧品では皮膚コンディショニング剤やヘアコンディショニング剤として、乳液、クリーム、頭髪用化粧品などに使われる。

ビタミンB3
ビタミンB3は、ニコチン酸とニコチン酸アミドの総称で、ナイアシンともいう。
水溶性ビタミンのビタミンB複合体の一つで熱に強く、糖質・脂質・タンパク質の代謝に不可欠である。
循環系、消化系、神経系の働きを促進するなどの働きがある。
欠乏すると皮膚炎、口内炎、神経炎や下痢などの症状を生じる。
エネルギー代謝中の酸化還元酵素の補酵素として重要である。

ビタミンC
ビタミンCは、水溶性ビタミンの1種。生体の活動においてさまざまな局面で重要な役割を果たしている。化学的にはアスコルビン酸のL体のみをさす。
ヒトはアスコルビン酸を体内で合成できないため、必要量をすべて食事などによって外部から摂取する必要があり、ビタミンとして扱われている。
一方、多くの動物にとっては、アスコルビン酸は生体内で生合成できる物質であるため、必ずしも外界から摂取する必要は無い。体内でアスコルビン酸を合成できないのは、ヒトを含む霊長類の一部やモルモットなどだけである。
レモンやアセロラなどに多く含まれ、美肌効果、老化防止の効果がある。
また、コラーゲンの生成を促進する作用もあるので、皮膚のハリを保ち、シミ・くすみ・色素沈殿の予防、傷痕やニキビ痕の修復を早めるなどといった効果がある。

ビタミンC誘導体
肌から浸透しにくいビタミンＣの透過性を高め、酸化しやすい不安定なビタミンCの活性部位に、リン酸や糖などを結合させて安定化させたもの。
ビタミンＣ誘導体には水溶性と脂溶性の２種類がある。
主に、活性酸素の除去、皮脂の分泌の制御、メラニンの生成を抑制、真皮のコラーゲンの生成の促進、といった効果がある。
ビタミンＣ誘導体を更に浸透させるためには、イオン導入器という専用の器具を使い、微弱な電流を肌に流し、ビタミンＣ誘導体をイオン化することによって、肌への浸透を高める。

ビール酵母
ビール酵母とは、ビール作りに使われる“酵母”の1種。
ビールを造る際、麦芽を煮て造った麦汁を発酵させるが、この発酵に欠かせないのがビール酵母。

麦汁の中に入れた酵母は、麦汁の栄養を吸収しながら増加し、アルコールと炭酸ガス、つまりビールを造り出します（アルコール発酵という）。麦汁が発酵し終わると、おいしいビールに加えて、栄養価いっぱいのビール酵母ができる。

ビール酵母は肌に必要なアミノ酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維がバランスよく含まれている。

ピリドキシンＨＣＩ
ピリドキシンＨＣＩ（塩酸ピリドキシン）とは、ビタミンB6の化学名、ピリドキシンの塩酸塩。
白色から薄黄色の塊状、または針状結晶。
水に溶けやすく、アルコール類には溶けにくい性質。
薬やサプリメントなどにビタミン保健薬などの成分として配合されている。
生体内のタンパク質や脂肪の代謝に重要な役割を果たし、不足するとさまざまな皮膚病の原因となることから、皮脂の分泌を抑え、にきびや肌あれの防止、皮膚炎、湿疹の予防など様々な目的の化粧品に配合されている。

ブドウ種子油
ブドウ種子油とは、ブドウ科植物、ブドウの種子から抽出した無色から薄黄色の液状オイル。
酸化に対して安定した油。
食用オイルとしても使われ、グレープシードオイルの名で注目を集めている淡黄色～黄色の透明な液体（油脂）。
リノール酸、オレイン酸が主成分ですが、ほかの植物油と比較してビタミンＥ（トコフェロール）含有量が高いので、酸化に対して安定した油。
化粧品としては、皮膚を保護し柔軟で健康な状態を維持するためのエモリエント剤として配合され、また、軽くさっぱりした使用感から感触改良剤としても配合されている。
主に、皮膚コンディショニング剤などとして、化粧水、乳液、クリーム、トリートメントなどに配合される。

プラセンタ
プラセンタとは胎盤のことで胎児の発育のためには必要不可欠な組織。プラセンタには生命の維持に必要なあらゆる物質を含んでいる。主な栄養素としてはアミノ酸、ビタミン、ミネラル、タンパク質、脂質・脂肪酸、糖質、活性ペプチド、ムコ多糖体、核酸などがあり、生理活性作用の強い各種の「成長因子」が存在することがわかっている。このプラセンタ（胎盤）の持つ働きが注目され、いまでは化粧品や健康食品、医薬品にまで使用されている。

マンニトール
マンニトールは、昆布、わかめ等の海藻類、干し柿、樹木、キノコ類等に含まれる自然界で最も多い糖アルコールで、植物のマンナ等から抽出する白色の結晶。ヘキシトールに分類され、マンノースの還元体に相当する。
浸透圧調製剤や利尿剤として使われ、弱い腎臓血管拡張剤としても使われる。
水溶液中ではプロトンを放出する性質を持つため、水溶液は酸性になる。このため、炭酸ナトリウムなどpH 調整剤を併用することが珍しくない。
ソルビトールと同じ多価アルコールだが、構造が異なるため、ほとんど吸湿はしない。
吸湿性が低いことから、錠剤成型用の粉末や、変質しやすいビタミンやアミノ酸の安定化剤として用いられる。
干しワカメや干ししいたけが長期保存に耐えるのは、このマンニトールが多いためである。
主に食品添加物としてガムやキャンデーなどの菓子類、また、糖衣錠のコーティングなどにも使われる。
べたつきを抑えるので、クリームなどのさっぱり感を出すために配合される。

ミネラル
鉱物、無機物。
栄養学においてミネラルとは、一般的な有機物に含まれる元素（炭素・水素・窒素・酸素) 以外に、生体にとって欠かせない元素のことを指す。無機質ともいう。糖質、脂質、蛋白質、ビタミンと並び五大栄養素の一つとして数えられる。
動物の種類や性別、成長段階によって必要な種類や量は異なる。また、欠乏症だけでなく過剰症も起こしうるので、ただ「多めに摂ればよい」というものではない。
なお、日本においては厚生労働省によって 12 成分（亜鉛・カリウム・カルシウム・クロム・セレン・鉄・銅・ナトリウム・マグネシウム・マンガン・ヨウ素・リン）が示されており、食品の栄養表示基準となっている。

ムラサキシキブ果実エキス
ムラサキシキブは、クマツヅラ科の落葉低木で、日本各地の林などに自生し、また果実が紫色で美しいので観賞用に栽培され、そのムラサキシキブの果実から得られるエキス。
保湿効果を目的とし、白肌を阻む酸化の原因にアプローチ。持続性ビタミンC誘導体が本来の美白力を十分に発揮できる肌環境を整えて、美白効果をサポートする。

ユキノシタエキス
ユキノシタエキスとは、ユキノシタ科植物のユキノシタの全草から抽出できるビタミンエキス。
成分として、タンニンやフラボノイド、利尿効果のある無機塩などが含まれる。
赤褐色～茶褐色の液体。特異なにおいがある。
抗菌、消炎、活性酸素を消去する働きや老化防止、美白効果もあることから、基礎化粧品に配合されている。 また、メラニンの生成を抑え、色素の沈着を防ぐ働きもあるといわれている。

ユーカリエキス
ユーカリエキスとは、オーストラリア原産のフトモモ科植物「ユーカリノキ」の葉から抽出して得られるビタミンエキス。
コアラの食べ物として良く知られるユーカリには、清涼感のあるフレッシュな香りがある。
成分には、精油タンニン、レジン質などが含まれる。
収れん作用、抗菌作用、血行促進作用、消臭作用など多くの働きがあるので、デオドラント製品やニキビ予防を目的にする化粧品に適してる。
殺菌効果のため、風邪などで喉の炎症を鎮めるのど飴にも配合される。

ヨクイニンエキス
ヨクイニンエキス（ハトムギ種子エキス）とは、イネ科植物ハトムギの種皮を除いた種子からの抽出ビタミンエキス。
成分には、糖類、アミノ酸類、コイキセラノイドを含む。
古くから漢方に用いられ、薬効として消炎作用、鎮痛作用、利尿作用、非膿作用があるといわれている。
肌あれや美白、保湿効果があり、また、おできやニキビを取る解毒作用が期待できる｡
保湿効果のほか、消炎効果を持ち、滑らかで潤いのある肌を作る目的の化粧品に配合されている。

リボフラビン
リボフラビンは、牛乳から抽出したり、化学合成により原料科される別名ビタミンB12のことで、炭水化物、脂質、タンパク質の代謝に必要な栄養素。
黄色から薄橙色の微結晶、または結晶性の粉末。
皮膚コンディショニング剤、保湿剤として使用。皮膚機能を正常に保つ働きのビタミンであり、皮膚本来が持つ機能を取り戻し、健康な状態を維持させる目的の化粧品に配合されている。
石けん、クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液、クリーム類、シャンプー、リンス、コンディショナー、ヘアカラー、パーマネント剤、頭髪化粧品など幅広い製品に使わている。
レバー、牛乳、魚介類、納豆、ナッツ類、卵に多く含まれ、ビタミンＢ群は互いに作用し合うので、ビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ビタミンＢ6はバランスよく積極的にとるようにすると効果的といわれている。

レイシエキス
レイシエキスとは、サルノコシカケ科植物のマンネンタケの子実体から抽出して得られるエキス。
成分として、苦味のある多糖類、アミノ酸、ビタミン類などが含まれる。
化粧品においては、消炎作用、保湿作用、細胞活性作用があり、乾燥から肌を守り、肌にうるおいを与える目的で配合されている。
美容液や基礎化粧品、育毛剤などに配合。

レタスエキス
レタスエキスとは、キク科植物、レタスの葉から抽出されたエキス。
淡黄色の透明な液体で、わずかに特異なにおいがある。
全草を圧搾して得られる透明な液に濃いグリセリンを加えたもの、または、精製水やブチレングリコールで得られるエキス。
クエルセチン、有機酸、ビタミン類を成分として含んでいる。
化粧品としては、消炎作用、鎮静作用、皮膚の代謝促進作用があるので、肌荒れを防ぐ目的の化粧品に配合されている。
主に、皮膚コンディショニング剤などとして、化粧水や乳液、クリーム、石けんなどに配合される。

レチノール
レチノールとは、正確にはビタミンAの１種のことで、狭い意味で、ビタミンAそのものと同じ意味で使われる場合もある。もともとは、夜盲症を改善する因子として発見された脂溶性（油に溶けやすい）ビタミンで、動物の成長、正常な視力に必須のビタミン。
ビタミンAの前駆体で、体内に消化吸収される時にビタミンAに変化する。
皮膚や粘膜の形成に重要な栄養素で、美肌づくりに欠かせない栄養素でもあるため、体内から食品で摂取するとともに、外からのケア化粧品で補うのが効果的。
保湿成分とともに、乾燥、しわ予防のスキンケア化粧品に配合すると良い。

レモンエキス
レモンの果実から抽出して精製したエキスで、ビタミンＣを多く含む。
シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を防ぎ、肌の張りやツヤ、透明感を保ち、豊富に含まれるフルーツ酸による皮膚柔軟化や古い角質や皮脂除去、保湿、収れん作用、細胞賦活、皮脂分泌調整などを行う。

ローズヒップ油
ローズヒップとは、バラ科バラ属の植物の果実で、南米チリのアンデス山麓の地域に自生する野ばらの赤い実の種子を搾って薄黄色のローズヒップオイルを抽出する。
オイルには皮膚の再生を早める働きのあるトランスレチノイン酸が含まれ、欧米の高級な有名エステサロンでは常備化粧品として欠くことのできない美容オイルとしても使われる。
美肌に必要な栄養素である4大ビタミン（天然ビタミンA、C、E、P）を自然な形で豊富に含み、コラーゲン合成を促して新しい肌細胞を作り、シミやしわを防ぎ、肌の老化防止に効果があるといわれる。
リノレン酸、リノーメレ酸、オレイン酸、トランスレチノイン酸等の必須脂肪酸の合計は80％を超え、これらの植物性脂肪酸が肌の水分バランスを整え、乾燥を防ぎ、ふっくらと柔らかく健康に保つ。
細胞組織賦活化促進、日焼けや色素沈着鎮静化、光や加齢による皮膚の老化抑制の働きを持つ。

ローヤルゼリー
ローヤルゼリー（ロイヤルゼリー）とは、若い働き蜂であるミツバチの、上顎と下顎の咽頭腺から分泌されるそれぞれ異なった成分が反応する事により生成される分泌物である。
これは女王蜂となる幼虫や、成虫となった女王蜂、さらには若齢幼虫の働き蜂にも食物として給餌される。特に、働き蜂の40倍も長生きする女王蜂の生涯において、唯一のエネルギー源でもある。
なお日本語では、王乳とも称され、蜂蜜とは比較にならないほど多くのビタミン類、ミネラル、アミノ酸が含まれており、高タンパクで様々な栄養素を含んでいる。
ローヤルゼリーの効能効果が注目されたのは1954年のことで、当時のローマ教皇・ピウス12世が老衰による危篤状態に陥った際、医師団のひとりであったガレアジイ・リシーが ローヤルゼリーを投与したところ、驚くべき回復ぶりを示し無事生還し、これをきっかけにローヤルゼリーの効能効果は全世界で認知され、各国の科学者達が研究を開始した。 しかしながら半世紀経っても栄養補助食品としての効果を裏付ける科学的研究は発表されていない。
現在の日本においては「プロポリス」同様、健康食品として販売されている。
蜂蜜と同じく蜂の巣から採れるが、発酵食品のような酸味が強く、一般的に「おいしい」とは言えない。

抗酸化成分SOD
細胞は酸化することによりその老化の速度を速める。紫外線などによって、体内では活性酸素が発生する。その活性酸素が、肌細胞を酸化させ、シミ・ソバカス・くすみなどの元となる。 内外からのストレスが多い現在、活性酸素による酸化を防止することが、「若さ」と「健康」の条件になる。「抗酸化成分」とは、酸化を防止する成分のことである。
ＳＯＤ酵素は体内で過剰に発生した活性酸素を消去する働きをします。
ＳＯＤ酵素が私達を病気から守り、健康に保ってくれます。
ところがＳＯＤの力も個人差があります。同じ日光に当たっても、シミや
ソバカスが出来る人と出来ない人がいます。
シミやソバカスが出来にくい人はＳＯＤの力が強いと言ってよいでしょう。
ＳＯＤの力が強い女性は、お肌がしっとりとなめらかな状態を保っています。
紫外線等で発生するお肌の活性酸素をＳＯＤが完全に中和しているからです。
■４０歳を超えるとＳＯＤの活動力が低下■
４０歳を越すほどの年齢になると、ＳＯＤ等の酵素の活動力が低下し、
活性酸素や過酸化脂質の弊害に対抗出来なくなってきます。
４０代を過ぎた頃から生活習慣病やガンにかかる人が多くなるのはこの為です。
又、シミやしわが増え、皮膚がかさかさに乾燥してくる老化現象もＳＯＤの
活動力低下によるものです。
■活性酸素を消去する力のある食物■
ＳＯＤ酵素そのものは、内服しても胃液で破壊されてしまい、何の効果
もなくなります。
しかし、穀物・野菜類はＳＯＤ酵素に似た、活性酸素を消去する成分
（低分子抗酸化剤）を含みます。年と共にＳＯＤの活動力が低下する為、
活性酸素を消去する力のある食物を日常摂取する事をお勧めします。

低分子抗酸化剤：ビタミンＣ、Ｅ、Ｂ２、カロチン、カテキンポリフェノール、ｅｔｃ
（化学合成された成分は細胞に吸収されない為、天然の物を摂りましょう）
■ＳＯＤ酵素を含む健康食品■
最初は、ＳＯＤを始め、活性酸素を消去する酵素群を多く含む、
良い栄養補助食品が出ています。
穀物を焙煎、発酵等の処理をする事で、効率よく成分を
吸収できる様にしています。

水溶性ビタミン
水溶性ビタミンとは、水に溶けやすいビタミンの総称。
水溶性ビタミン（特にビタミンC）は水洗いや加熱調理による損失が大きく、調理法は「茹でる」「煮る」よりも「蒸す」「炒める」などが適している。なお、過剰に摂取しても尿中に排出される。
水溶性ビタミンCは、ローションタイプの化粧水に向いていて、純粋なビタミンＣと比べ、約８倍の量が肌細胞に浸透し、真皮では、12時間以上の効果が持続する。

甘草フラボノイド
甘草は、4000年も前から「生薬の王」と呼ばれ、薬用植物として使用されており、アッシリアやエジプトに記録が記されている。その名が示す通りその根は甘く、甘味の本体であるグリチルリチン酸はショ糖の150倍の甘味を持ち、優れた抗炎症作用を示す成分として知られている。
甘草はマメ科の植物であり、数種類のフラボノイドも豊富に含まれ、これらのフラボノイドを無水エタノールで抽出し精製したものが「油溶性甘草エキスPーT40」である。
甘草フラボノイドとは、その甘草の根から得られたエキスで、ビタミンC誘導体と並んで２大美白成分と言われている。
甘草エキスとしての効能の他、メラニン色素合成の鍵を握るチロシナーゼという酵素の活性を抑える作用が非常に優れており、紫外線による色素沈着の抑制、紫外線吸収、ほてり沈静、抗炎症、ニキビ予防、美白、保湿、皮膚刺激緩和、紫外線を浴びた肌の抗酸化、コルチコイド作用（副腎皮質ホルモン様作用）等を行う。

紅藻エキス
紅藻エキスとは、紅藻（オゴノリ、トサカノリ、テングサ、キリンサイなど）から抽出した海藻エキスで、水溶性高分子、ミネラルを豊富に含む。
紅藻エキスは、保湿力、抗酸化力に優れている。豊富なビタミンの働きで、他の海藻エキス（褐藻エキス、緑藻エキス）とあわせて、アンチエイジングの相乗効果が期待される。
ヘアケア製品での効果には、髪の毛をしっかり保つミネラルの補給と、高分子によるミクロのコーティングをするはたらきがある。下半身をスリムにするボディーパックやエステのクレイパックに、引き締め成分としても入れられる。スクラブではないので、皮膚をいためることなくスムーズに新陳代謝を高める。

紫外線
紫外線とは高温のものが発する目に見えない波長が短くエネルギーの高い光線のこと。
太陽も表面の温度が6000℃もあるので、大量の紫外線を発する。
過度の紫外線は白内障、皮膚ガン、急性角膜炎、火傷などの健康被害をもたらし、人間以外でも植物や海に住むプランクトン、小魚などがダメージを受け、それが生態系へ大きな影響を及ぼす危険性がある。
ただし適量であれば、殺菌効果やビタミンDを作ったりと、便利に使うことも可能。
はるか昔、オゾン層が出来ていなかった頃、まだ地球に生物は存在していなかった。それがやがて海の紫外線が届かない場所に生物が生まれ、それらが出した酸素と紫外線が作用し、オゾン層が作られ、そうしてようやく地上に生物が誕生した。
要するに紫外線を防ぐオゾン層がなければ、地上で生物は活動できなくなる。
紫外線はUV-A、UV-B、UV-Cの3種類に分ける事が出来、このうち、UV-BとUV-Cはオゾン層で吸収される事によってバランスをとっており、そのバランスが崩れると先述のような健康への被害をもたらす。
特にUV-Cはもっとも有害で、オゾン層により殆どが吸収されてる。
UV-Aは余りオゾン層には吸収されず、日焼けの原因などになる。
一般に市販されている日焼け止めなどはこのUV-Aを防止するためのもの。

緑藻エキス
緑藻エキスとは、褐藻や紅藻と同様な海草エキスの一種であり、クロレラから抽出したエキスのことを緑藻エキスということもある。
海水由来のミネラルや各種ビタミンが豊富に含まれ、ミネラルは、主にカルシウムやマグネシウムである。これらは皮膚の再生に必要な結合組織の接着に必要となり、周囲の水分をひきよせるので、皮膚の細胞を活性化させ、ハリのある肌をつくるために良いとされる。
緑藻エキスは、皮膚以外では、髪の毛のつや出し成分としてシャンプーやリンスなどに使われている。

脂溶性ビタミン
脂溶性ビタミンとは、水に溶けにくく油（脂）に溶けやすいビタミンの総称。
脂溶性ビタミンは水洗いや加熱調理による損失が少なく、油と一緒に調理し摂取することにより吸収率が高まる。なお、過剰に摂取した場合、水溶性ビタミンのように尿で排出されないので人体に害を及ぼす場合がある。
クリームやジェルタイプの化粧品に向いていて、水溶性ビタミンＣ誘導体に比べて、皮脂になじみすく浸透率は約３倍。効果の持続力は２４時間以上。

葉酸
葉酸（ようさん）とは、ビタミンB群に含まれる生体成分。化学的にはプテロイルグルタミン酸。
橙黄色の結晶または結晶性の粉末。

近年になって肌への働きが研究され始めた成分。
皮膚細胞の正常な発育に働き、健康な肌を維持する目的の化粧品に使われる。

酢酸トコフェロール
酢酸トコフェロールとは、ビタミンEの誘導体で、酢酸エステルである。皮膚に含まれている酵素でビタミンEのトコフェロールに変化し、肌への活性効果がある成分。皮膚への血液循環をよくする働きがある。
無色～黄色透明のやや粘性のある液体。
水にほとんど溶けず、植物オイルなどに溶ける。
酢酸トコフェロールは、脂溶性ビタミンとして皮膚の脂質で吸収されやすい形になっている。
医薬品としても、抗酸化作用、ホルモンバランス失調の是正作用を持つ。
食品では大豆、胚芽米などに多く含まれているが、酢酸トコフェロールを含む医薬品や健康食品では、身内にアレルギー体質がいる人は、注意して服用する必要がある。
肌荒れ防止のための化粧品、加齢によるトラベル防止のための化粧品、血行を良くしクスミ改善のための化粧品に幅広く配合されている。
酢酸トコフェロールは過剰に使うと、食欲不振などの副作用がでるため、表示指定成分になっている。

BG
BGとは、1，3-ブチレングリコールの略であり、透明な液状の水溶性基剤成分。グリセリンよりもさらさら感を得られる保湿性を持ち、やや粘性もある。
BGは、多価アルコールの一種で、グリセリンと同様に水分を吸収する働きがある。グリセリンよりもさらさらとした使用感でべたつきも少ないため､潤いを保ち、みずみずしい肌にする目的で化粧品に広く用いられている｡
また、抗菌性があるので、化粧品を微生物から守り、最後まで安全に使用するために用いる｡

BHA
ＢＨＡ（ブチルヒドロキシアニソール）は、油脂類の保存料として使用され、もともとはガソリンの酸化防止のために合成された化学物質。無色～黄褐色の結晶。水に溶けず、多価アルコール類やオイルに溶ける。
化粧品の安定性を維持するために配合され、特に酸化しやすい成分を含んでいるものには有効な成分。ローション、乳液、クリ－ム、ＵＶケア化粧品、洗顔料、ファンデーション、メイクアップ化粧品などに使われる。
食品の酸化防止にも有効だということで使用されてきましたが、発ガン性があることが確認されたので、人間用では一般食品に使用することは禁止されている。

ヒアルロン酸
ヒアルロン酸とは、人間の皮膚(真皮)に多く存在するグリコサミノグリカン（ムコ多糖）の一種。学術上はヒアルロナンと呼び、中国語では、玻尿酸と呼ぶ。表皮と真皮に存在し、皮膚の結合繊維と細胞間をうめる水分保持成分（基質成分）。ニワトリのトサカから蛋白分解酵素で加水分解したり、弱アルカリで抽出して得られる白色～薄黄色の粉末。
鶏冠、臍帯などから良質のヒアルロン酸が単離されるが、最近では乳酸菌や連鎖球菌により大量生産される。
関節炎や角結膜上皮障害の治療薬、白内障・角膜移植手術時における前房保持剤として利用するほか、過酸化水素水と混ぜ合わせたものをがんの放射線治療の増感剤として用いたり、化粧品などに保湿成分として添加する。
1gで水6リットルを保持する強力な保水性をもち､皮膚への親和性に優れ､皮膚の弾力性を維持する。皮膚上でしっとり感､なめらかさを感じる保護膜を形成し、キメのある整った肌を維持して回復する。
ヒアルロン酸は、関節液、関節軟骨などにも含まれ、骨と骨の間の滑りを良くし、クッションとしての働きなど、関節の動きを良くする役割をしている。最近の研究では細胞が壊された時や強い炎症が起こった時に、細胞を修復する機能があると言われている。
実際のヒアルロン酸はネバネバした液状の物質であり、分子量が大きいものはゼリー状。ヒアルロン酸は加齢とともに減少する。
その働きとしては、水分保持能力向上、弾力性向上、保湿、保護膜形成、関節調整、細胞修復などがある。

ヒアルロン酸ナトリウム
ヒアルロン酸ナトリウムとは、ヒアルロン酸のナトリウム塩。
ニワトリのトサカから蛋白分解酵素で加水分解したり、または微生物発酵により弱アルカリで抽出して得られる。白色～薄黄色の粉末。
ヒアルロン酸分子の中に多量の水分を含むことができる性質を持っているため、それを応用して、強力で効果的な保湿成分として活用されている。皮膚にハリを与え、なめらかにする効果が期待できる。
保湿剤として、基礎化粧品やメイクアップ用品など、幅広く使用されている。

ヒキオコシエキス
シソ科植物のヒキオコシやクロバナヒキオコシの茎や葉から抽出して得られるエキス。
苦味のあるエンメインという成分を含んでいる。
収れん効果、保湿性、発毛促進、抗菌作用を持ち、きめの細かい肌に整えたり、血行促進効果や皮膚の新陳代謝を高める効果、アンチエイジング効果を目的の化粧品に配合されている。
主に、石けん、基礎化粧品、シャンプー、リンス、頭髪用化粧品などに配合される。

ヒドロキシアパタイト
ヒドロキシアパタイトとは、水酸化リン酸カルシウムのことで、歯や骨の主要成分です。歯の象牙質やセメント質の60％～70％、エナメル質の 95％～98％を占めている物質。
ヒドロキシアパタイトには人間の骨と同じカルシウム成分が含まれていて、強い骨を作るのに不可欠で、骨粗しょう症を予防する働きがある。
また、ヒドロキシアパタイトは、歯の表面の汚れを吸着し、除去する作用があるため、界面活性剤との相乗効果で、歯磨きにも使われている。
歯石の沈着を防ぎ、歯を白くしながら、歯の表面のエナメル質も復元する。

ヒドロキシプロリン
皮膚のコラーゲンの中に見られるアミノ酸の一種。タンパク質の中のプロリンというアミノ酸部分が変化してヒドロキシプロリンが作られる。コラーゲンを作る細胞（線維芽細胞）がコラーゲンを生成するための材料になる非常に重要な成分である。
ヒドロキシプロリンは、皮膚表面から吸収されると基底層まで浸透し、コラーゲンの合成を活性化すると考えられていて、弾性繊維の増殖、表皮細胞の正常化、水分吸着による保湿といった働きが期待できる。

ヒノキチオール
ヒノキチオールは、ヒノキ油（台湾ヒノキ）や国産ヒバ油などの中に存在する、芳香族系のアルコール成分である。抗菌力が強く、育毛効果があることから頭髪用に用いられる。
肌に優しいのに抗菌力が強いので、アトピーやニキビ、フケの原因となる菌にも高い抗菌力を発揮する。

ヒマワリ油
太陽の光をいっぱいに吸収して育つキク科植物、ヒマワリの種子から得られた液体油。
浅黄色～黄色の透明な液体。各種ビタミンやミネラルを豊富に含んでいる。
脂肪酸組成はオレイン酸、リノール酸、パルミチン酸でリノール酸の多いことが特徴。 ビタミンＥは大豆油やトウモロコシ油に比べると少ない。
特に、ビタミンEはオリーブオイルの５倍に相当し、植物油の中では最も多い含有量。コレステロール値を低下させ、生活習慣病を予防するとともに、細胞の活性化や血液の循環をよくすることで、老化防止や美容にも効果がある。また、ひまわり油の薬効で、胃の粘膜を保護し胃を丈夫にすることから、口臭予防や胃の慢性病予防にもなると言われている。
柔軟効果、水分の蒸発を防ぐ効果に優れ、肌を乾燥から守る目的の化粧品に、他のオイルと混合して配合される。
クリーム、美白クリーム、ＵＶケア化粧品、サンオイルなどに使用される。

ビオチン
卵黄から発見されたビタミンB群の一種でビタミンHとも呼ばれる成分。
主に卵黄から抽出され、またシスチンやフマル酸などから合成されて作られる。
白色結晶性の粉末。水には微量溶ける性質。
ビオチンは、水溶性ビタミンで過剰に摂取しても、素早く体外に排泄させるので過剰症を起こす事はまずない。また、妊娠中や授乳中においても安全性が確認されたビタミン。
免疫バランスを調整する栄養素であり、欠乏すると肌が荒れたり、フケが多く出たりする。医療品として皮膚病の予防や治療に用いられる。
化粧品では皮膚コンディショニング剤やヘアコンディショニング剤として、乳液、クリーム、頭髪用化粧品などに使われる。

ビタミンB3
ビタミンB3は、ニコチン酸とニコチン酸アミドの総称で、ナイアシンともいう。
水溶性ビタミンのビタミンB複合体の一つで熱に強く、糖質・脂質・タンパク質の代謝に不可欠である。
循環系、消化系、神経系の働きを促進するなどの働きがある。
欠乏すると皮膚炎、口内炎、神経炎や下痢などの症状を生じる。
エネルギー代謝中の酸化還元酵素の補酵素として重要である。

ビタミンC
ビタミンCは、水溶性ビタミンの1種。生体の活動においてさまざまな局面で重要な役割を果たしている。化学的にはアスコルビン酸のL体のみをさす。
ヒトはアスコルビン酸を体内で合成できないため、必要量をすべて食事などによって外部から摂取する必要があり、ビタミンとして扱われている。
一方、多くの動物にとっては、アスコルビン酸は生体内で生合成できる物質であるため、必ずしも外界から摂取する必要は無い。体内でアスコルビン酸を合成できないのは、ヒトを含む霊長類の一部やモルモットなどだけである。
レモンやアセロラなどに多く含まれ、美肌効果、老化防止の効果がある。
また、コラーゲンの生成を促進する作用もあるので、皮膚のハリを保ち、シミ・くすみ・色素沈殿の予防、傷痕やニキビ痕の修復を早めるなどといった効果がある。

ビタミンC誘導体
肌から浸透しにくいビタミンＣの透過性を高め、酸化しやすい不安定なビタミンCの活性部位に、リン酸や糖などを結合させて安定化させたもの。
ビタミンＣ誘導体には水溶性と脂溶性の２種類がある。
主に、活性酸素の除去、皮脂の分泌の制御、メラニンの生成を抑制、真皮のコラーゲンの生成の促進、といった効果がある。
ビタミンＣ誘導体を更に浸透させるためには、イオン導入器という専用の器具を使い、微弱な電流を肌に流し、ビタミンＣ誘導体をイオン化することによって、肌への浸透を高める。

ビワ葉エキス
バラ科植物、ビワの葉から抽出されたエキス。
淡黄褐色～褐色の液体でわずかに特異臭がある。
成分には、糖類、有機酸類、ネロリドール、ファルネソール、ピネンなどの精油が含まれている。
消炎効果、収斂効果があるので、肌荒れ防止、キメの引き締まった肌に整える目的の化粧品に配合されている。
化粧水、乳液、クリーム、ヘアトニック、シャンプー、リンス、浴用剤などに使用される。

ビール酵母
ビール酵母とは、ビール作りに使われる“酵母”の1種。
ビールを造る際、麦芽を煮て造った麦汁を発酵させるが、この発酵に欠かせないのがビール酵母。

麦汁の中に入れた酵母は、麦汁の栄養を吸収しながら増加し、アルコールと炭酸ガス、つまりビールを造り出します（アルコール発酵という）。麦汁が発酵し終わると、おいしいビールに加えて、栄養価いっぱいのビール酵母ができる。

ビール酵母は肌に必要なアミノ酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維がバランスよく含まれている。

ピリドキシンＨＣＩ
ピリドキシンＨＣＩ（塩酸ピリドキシン）とは、ビタミンB6の化学名、ピリドキシンの塩酸塩。
白色から薄黄色の塊状、または針状結晶。
水に溶けやすく、アルコール類には溶けにくい性質。
薬やサプリメントなどにビタミン保健薬などの成分として配合されている。
生体内のタンパク質や脂肪の代謝に重要な役割を果たし、不足するとさまざまな皮膚病の原因となることから、皮脂の分泌を抑え、にきびや肌あれの防止、皮膚炎、湿疹の予防など様々な目的の化粧品に配合されている。

ピロリドンカルボン酸ナトリウム
ピロリドンカルボン酸ナトリウム（PCA-Na）とは、アミノ酸の一種であるグルタミン酸の脱水反応で得られる無臭の固体。角質層の中に多く含まれている有機酸で天然保湿因子の一つで、糖蜜、大豆、野菜類にも含まれているが、通常は、グルタミン酸を化学的処理をして合成されている白色の結晶・結晶性の粉末である。
ピロリドンカルボン酸はもともと皮膚の中に存在しており、吸湿性が高く、肌や毛髪に柔軟性・弾力性を与える畑r期がある。吸湿効果は、グリセリンやプロピレングリコール、ソルビトールより優れている。
安全性も高く、基礎化粧品をはじめ、石けん、歯磨き、医療品の保湿剤として用いられる。

ピーナッツ油
落花生の種子から得られる良質な天然オイル｡
ピーナッツ油は、皮膚へのなじみが良く、常温では乾燥しにくい不乾性油なので、皮膚表面に保護膜を作り､皮膚乾燥防止、抗酸化等を行う。
キューティクルケアのヘアオイルとして自然なツヤを与えるためにも使われる。
ハーブとオイルの相乗効果を出すために、ハーブをアルコールで抽出せずにオイル抽出するときにも、このピーナツ油が使われる。

ピーリング
ピーリングとは、皮膚の表面にある古い角質を除去する新しい肌が生まれるのを助ける方法。肌の若返りやにきびの治療に使われる。
ピーリングをすることによって皮フの新陳代謝を促進させ、肌の本来の自然な美しさを取り戻すことができる。
ピーリングの方法は、大きくはレーザーピーリング、ケミカルピーリング、イオンオーガニックピーリング、の３つに分けることができる。

美白
美白（びはく）とは、色素沈着が少ないより白い肌を目指す美容上の価値観、またそのような状態の肌のことである。主に顔の肌について用いられる。
人間の皮膚は、人種によってその色合いが異なるが、これは皮膚中に存在するメラニン色素に負うところが大きい。肌の色には、皮膚下に存在する毛細血管中を流れる血液の色、すなわち赤血球（ヘモグロビン）の色が影響する。このため、生物として生活している限りは、純白であることは困難だが、美白はできるだけ白に近づくことを目指している。
日本では、肌が白くくすみやシミが無い状態を好む価値観は古くから存在し、「色の白いは七難隠す（色白の女性は、少しぐらい醜い点があっても、目立たない。）」ということわざもある。「ウグイスのフン」が色白になる洗顔料として利用されていた。